buenos diiiiias amb alegria,hoy me levante y al pesarme 1,200kg menos que caña,así que me he dispuesto a hacerme un arroz con leche jejeje veremos a ver como sabe,por si algun dia entra alguien que haga dieta dukan pongo la receta

- 125cl de leche desnatada

-cascara de limón

-canela en rama

-canela en polvo

-2 cs de salvado de avena

-unas gotitas de sacarina liquida

-Mezclar con la la cascara de limón,la canela en rama y meter al micro hasta que hierva,después añadieremos el salvado de avena y moveremos ,volveos a poner en el micro hasta nueva ebullición añadimos la sacarina y esperamos a que se enfrie .

A ver a que sabe